Fit in der Grundschule  

Das Sport- und Entspannungs-
Programm für Kinder und Lehrer*innen.

Angebot für Kinder

 

Dieses Programm ist eine große Bereicherung für Lehrer*innen und Kinder. Die praxiserprobten, motivierenden Mitmach - Audiodateien sind selbsterklärend und sofort einsetzbar. 

Bewegung - Entspannung - Konzentration, die Figur Olivia übernimmt den Unterricht. Die Lehrkraft ist entlastet. Olivia motiviert, beruhigt, fasziniert.

 
 

BEWEGUNG
“Fetziges”

“Muskelprotz und Schlaffi”

“High five”

“Bitte nachmachen”

ENTSPANNUNG
"Chillout"

“Dankbar”

“Atempause”

“Neugierige Tiere”

KONZENTRATION
"Gehirnkitzeln"

“Klavierspielen”

“Hasenjagd”

“Kreis und Dreieck”

“Geräusche raten”

“Sherlock”

 

Das Programm (Audiodateien oder CD mit Booklet) ist ab Oktober 2022 über den Verlag an der Ruhr (Olivias Bewegungs-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen in der Grundschule (verlagruhr.de)) oder im Handel erhältlich.

Mein Name ist Myriam Lösch. Ich bin Buchautorin und Grundschullehrerin, war lange Sport - Referentin in der Lehrerfortbildung, Fachberaterin Sport, Konrektorin und Rektorin an Münchner Grundschulen. 

Als ausgebildete Yoga- und Fitnesslehrerin ist es mir eine Herzensangelegenheit, meine Expertise im Bereich Sportunterricht, Schulalltag und die Erfahrung in mentalem und körperlichem Training an Grundschullehrkräfte weiterzugeben.

Angebot für Lehrer*innen

 

Als Lehrer*in nimmt man viel Arbeit und Gedanken aus der Schule mit nachhause. Entspannung und körperlicher Ausgleich sind wichtig, um jeden Tag wieder mit Freude an die Arbeit zu gehen.

FORTBILDUNGEN FÜR DAS KOLLEGIUM

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Sporteinheit leicht

Sanftes Fitnesstraining
mit regelmäßigem Feedback

90 Minuten

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Yoga als Stressminderer

Entspannende Yogastunde
für alle

90 Minuten